Kim jestem?

𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐎𝐖𝐈𝐄𝐂. Jestem Andrzej. Ma być albo ultra, albo ekstremalnie. Pierwszy w historii pokonałem podwójną wersję najtrudniejszego triathlonu w Europie. Przywiozłem sześć medali z Mistrzostw Świata w ekstremalnym pływaniu, kilkukrotnie reprezentując Polskę jako członek kadry narodowej. W debiucie triathlonowym zająłem V miejsce w najtrudniejszym triathlonie w Europie. Zwyciężałem w dwunasto i dwudziestoczterogodzinnych maratonach pływackich. Medalista kilkudniowych górskich biegów etapowych. Rekordzista górskich szlaków długodystansowych. Elitarny biegacz górski. Członek drużyny ATTIQ.

𝐖𝐎𝐋𝐎𝐍𝐓𝐀𝐑𝐈𝐔𝐒𝐙. Sport to siła nie tylko do zmiany naszego życia, a również życia osób, które spotykamy. Od początku tworzę inicjatywy niosące wiarę, nadzieję i możliwości dla ludzi, którzy znaleźli się na życiowym zakręcie.

𝐄𝐃𝐔𝐊𝐀𝐓𝐎𝐑. Uczę jak łączyć ambitne życie z dbałością o swój dobrostan psychofizyczny. Jako stale edukujący się instruktor biegania, pływania, trener personalny oraz dietetyk - a przede wszystkim wieloletni praktyk i pasjonata zagadnień odżywiania, aktywności, nawodnienia, regeneracji oraz suplementacji - wyspecjalizowałem się w czynnikach odpowiedzialnymi za zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie.

𝐏𝐑𝐄𝐋𝐄𝐆𝐄𝐍𝐓. Najpiękniejsze uczucie, to bycie wartością dla innych. Czerpiąc z drogi, którą przeszedłem staram się inspirować ludzi, których spotykam do odwagi, pogody ducha, optymizmu i wiary w swoje możliwości.

Nade wszystko jednak szczęśliwy mąż, tata, wizjoner, życiowy optymista.

Andrzej 'ultraekstremalny' Kowalczyk

Największe osiągnięcia :

⇨ W 86 godzin 51 minut, przebiegłem 452 km Główny Szlak Sudecki, uzyskując trzeci w historii najszybszy czas pokonania tego drugiego najdłuższego szlaku w Polsce
⇨ Pierwszy w historii pokonałem podwójną wersję najtrudniejszego triathlonu w Europie. 65 godzin, 600 km, Tatrzański Park Narodowy.
⇨ Rekordzista 235 kilometrowego górskiego szlaku 'The Loop”. 43-godziny ciągłego biegu.
⇨ Rekordzista górskiego Małego Szlaku Beskidzkiego. 137 kilometrów biegu w formule bez wsparcia
⇨ V miejsce w najtrudniejszym triathlonie w Europie
⇨ Reprezentant Polski na Mistrzostwach Europy w ekstremalnym pływaniu IISA
⇨ Główny Szlak Beskidzki – 500 kilometrów biegu po górach najdłuższym szlakiem górskim w Polsce
⇨ Korona Gór Polski – 28 najwyższych szczytów – ukończona w 99 godzin
⇨ Dwukrotny Reprezentant Polski i sześciokrotny medalista podczas Mistrzostw Świata w ekstremalnym pływaniu IISA
⇨ Dwukrotne podium w etapowych biegach górskich w tym na najtrudniejszym etapowym górskim biegu w Polsce Iron Run : 9 biegów w 3 dni
⇨ Zwycięstwo w 24-godzinnym, najstarszym w Polsce maratonie pływackim, z nowym rekordem w historii imprezy
⇨ Zwycięstwo w 12-godzinnym maratonie pływackim

ZAPRASZAM DO ŚWIATA POSZUKIWAŃ GRANIC LUDZKIEJ WYTRZYMAŁOŚCI

SPONSORZY

www.pec.tychy.pl

Naszym dążeniem jest nowoczesne, ekologiczne i niezawodne dostarczanie ciepła oraz zapewnienie wszystkim klientom dostępu do szerokiej gamy oferowanych usług, na wysokim poziomie technicznym i korzystnych warunkach ekonomicznych.

www.szromek.pl

Budownictwo przemysłowe dla wymagających inwestorów. Od 1998 roku oferujemy szeroki zakres usług ogólnobudowlanych m.in. : generalne wykonawstwo, prace żelbetowe, obsługę geodezyjną czy prace ziemne.

www.pracownicy24.pl

Świadczymy profesjonalne usługi outsourcingowe. Nasze biura rekrutują i zatrudniają pracowników do realizacji powierzonego przez Państwa procesu.

www.mb24-teleradiologia.pl

Firma teleradiologiczna oferująca szybkie zdalne opisy zdjęć rtg oraz badań TK i MR szpitalom w całej Polsce.

www.atriontychy.pl

Centrum biznesowe Atrion to ponad 9000 m2 przestrzeni wynajmu m.in. powierzchni biurowych, sal konferencyjnych.

www.vimexmeble.pl

W naszym asortymencie znajdują się nowoczesne meble biurowe i gabinetowe. Oprócz wyposażenia zapewniamy także przygotowanie spersonalizowanego projektu, transport, montaż oraz serwis.

www.kulanskanieruchomosci.pl

Kulańska Nieruchomości to kompleksowa obsługa klienta w zakresie : zakupu, sprzedaży lub wynajmu nieruchomości. Zajmujemy się tym segmentem również na rynku hiszpańskim.

www.mificas.pl

Mificas to zakład w południowej Polsce, który powstał w 2016 roku. Oferujemy najwyższej jakości usługi w zakresie przetwarzania osłonek naturalnych.

Aktualności:

Co u mnie nowego?

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Okładka dla Sportowiec Ultraekstremalny - Andrzej Kowalczyk
Sportowiec Ultraekstremalny - Andrzej Kowalczyk

Sportowiec Ultraekstremalny - Andrzej Kowalczyk

11,359 Polubienia

Pierwszy w historii pokonałem podwójny najcięższy triathlon w Europie. Medalista Mistrzostw Świata w ekstremalnym pływaniu. Rekordzista FKT górskich szlaków. Medalista biegów etapowych. Zwyciezca 12h i 24h maratonów pływackich.
𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗔𝗧𝗧𝗜𝗤

6 dni temu

Blisko 500 km • 72h biegu wokół jeziora Paprocany📍
1 października 2026 • live stream 24h • wspólny bieg

🧸 Już niebawem rozpocznie się projekt, dedykowany Fundacja Śląskie Hospicjum dla Dzieci Świetlikowo i budowie stacjonarnego hospicjum dla dzieci TuSieTuli.

Zapraszamy Was do bycia częścią wydarzenia, w którym po raz pierwszy dzięki jego przystępnej formule sportowej, będziemy mogli zjednoczyć się we wspólnej aktywności i wspólnie pobiegać w szczytnym celu.

Zapraszamy do odwiedzin dzikiej części jeziora Paprocany i wspólnego pokonania chociaż jednej pętli. Równie mocno pracujemy nad w pełni profesjonalną transmisją z całego wydarzenia 📺

Uciekamy na backstage organizować wszystkie struktury projektu, a Was prosimy o udostępnianie tego materiału swoimi kanałami aby dotarł do jak największej ilości gotowych do działania serc 🩵

Smaczku całości dodaje również fakt, że pod względem sportowym dla mnie i mojego zespołu będzie to sprawdzian przed kwietniowym wyjazdem do Belgii 🇧🇪 gdzie powalczymy o bilet na październikowe Mistrzostwa Świata formuły Backyard, w Stanach Zjednoczonych 🇺🇸
... Zobacz więcejMniej

43 KomentarzeSkomentuj na Facebooku

Ja również będę i mam nadzieję, że kilku znajomych dołączy💪👍cel piękny 😍

Ty to wiesz jak zmotywować :-) Dołączę nocą po pracy🤣 Najważniejszy cel

Wczytaj więcej

2 tygodni temu

OFICJALNIE WITAM SIĘ Z ELITĄ 🥲
Po siedmiu latach od pierwszego startu w górach.

Za ostatni start w Rajczy otrzymałem kosmiczne 870 punktów, a mój ITRA INDEX wzrósł do 844 punktów 🚀

Dziękuję wszystkim, którzy są częścią tej historii. Mam się wspaniale i nadal czuję się tak jak na początku.

Wczoraj wrzucałem na stories zdjęcie sprzed 10 lat, z pierwszego biegu gdzie uśmiecham się dokładnie tak samo głęboko jak podczas dzisiejszych startów. Ten chłopak nadal czuję tę iskrę co w pierwszym dniu a Wasza wiara we mnie, rosnące wsparcie, serdeczność czy dni takie jak dziś - tylko podsycają ten płomień 🔥

Przed nami najlepsze lata, a nadchodzący rok zapowiada się jako zwieńczenie mijającej dekady odkąd pierwszy raz założyłem buty do biegania w chwili, w której wielu biegaczy z tabeli obok ma już za sobą dekadę treningów. Dziękuję każdemu, kto choć trochę we mnie uwierzył.

Obecnie jestem na 27 miejscu w kraju 🇵🇱 na ponad 39.200 sklasyfikowanych w rankingu mężczyzn a do powiedzenia ostatniego słowa w sporcie mam jeszcze dobrych kilkanaście lat. Ja w sporcie widzę ULTRA. Ultra czas trwania, ultra dystanse, ultra nieskończoność twórczą i to właśnie na takie chwile chce Was nastawić, szczególnie że najlepsze lata do tego stylu czekają na mnie raczej po czterdziestce. Mamy solidną bazę by marzyć o wielkich chwilach w sposób nieograniczony.

Kłaniam się nisko. Walczcie o swoje marzenia, bo ani się nie obejrzycie a przeskoczycie je kilkukrotnie 🥲

Dzięki nim mogę się temu oddać w pełni 🤝
PEC Tychy
Pracownicy24.pl
Atrion Centrum Biznesowe
Vimex design
Kulańska Nieruchomości
Wszystko Jest w Głowie
ATTIQ
Budownictwo Przemysłowe Szromek
MB 24

Trenerze Andrzeju, Pawełku brachu.
To Wy stworzyliście mnie gotowym 🥲
... Zobacz więcejMniej

40 KomentarzeSkomentuj na Facebooku

Maszyna 🔥🔥🔥🔥🔥

Andrzej szacun Wielki nie tylko za progres w Ultra ale szczególnie że łączysz Ultra z Pomaganiem i wspieraniem i dawaniem nadzieji osobom, które zostały skrzywdzone przez los ❤️🏃‍♂️❤️

Andrzej, najlepszego ♥️

Wczytaj więcej

OFICJALNIE WITAM SIĘ Z ELITĄ 🥲
Po siedmiu latach od pierwszego startu w górach.

Za ostatni start w Rajczy otrzymałem kosmiczne 870 punktów, a mój ITRA INDEX wzrósł do 844 punktów 🚀

Dziękuję wszystkim, którzy są częścią tej historii. Mam się wspaniale i nadal czuję się tak jak na początku.

Wczoraj wrzucałem na stories zdjęcie sprzed 10 lat, z pierwszego biegu gdzie uśmiecham się dokładnie tak samo głęboko jak podczas dzisiejszych startów. Ten chłopak nadal czuję tę iskrę co w pierwszym dniu a Wasza wiara we mnie, rosnące wsparcie, serdeczność czy dni takie jak dziś - tylko podsycają ten płomień 🔥 

Przed nami najlepsze lata, a nadchodzący rok zapowiada się jako zwieńczenie mijającej dekady odkąd pierwszy raz założyłem buty do biegania w chwili, w której wielu biegaczy z tabeli obok ma już za sobą dekadę treningów. Dziękuję każdemu, kto choć trochę we mnie uwierzył.

Obecnie jestem na 27 miejscu w kraju 🇵🇱 na ponad 39.200 sklasyfikowanych w rankingu mężczyzn a do powiedzenia ostatniego słowa w sporcie mam jeszcze dobrych kilkanaście lat. Ja w sporcie widzę ULTRA. Ultra czas trwania, ultra dystanse, ultra nieskończoność twórczą i to właśnie na takie chwile chce Was nastawić, szczególnie że najlepsze lata do tego stylu czekają na mnie raczej po czterdziestce. Mamy solidną bazę by marzyć o wielkich chwilach w sposób nieograniczony.

Kłaniam się nisko. Walczcie o swoje marzenia, bo ani się nie obejrzycie a przeskoczycie je kilkukrotnie 🥲

Dzięki nim mogę się temu oddać w pełni 🤝
PEC Tychy
Pracownicy24.pl
Atrion Centrum Biznesowe
Vimex design
Kulańska Nieruchomości
Wszystko Jest w Głowie
ATTIQ
Budownictwo Przemysłowe Szromek
MB 24

Trenerze Andrzeju, Pawełku brachu.
To Wy stworzyliście mnie gotowym 🥲Image attachmentImage attachment
2 tygodni temu

Oficjalnie najbliższym startem będzie dla mnie wspomniany ostatnio Julian Alps 🇸🇮 ale po drodze pojawi się jeszcze jeden bieg, do którego mam wielki sentyment. Nie traktuję go jednak jako oficjalnego startu, ponieważ idę tam pomagać innym osiągać ich cele, a nie walczyć o swoje miejsce i wynik.

Widzimy się podczas Tyski Półmaraton ! 🐇
6 września wystartuję w roli pacemakera - zajączka, który prowadzi biegaczy po wymarzone rezultaty. Razem z Michał Stopa stworzymy duet, który zrobi wszystko, aby Ci którzy staną za nami, dotarli do mety w 1:25h 🎈

Tyska Połówka to dla mnie więcej niż bieg. Moim pierwszym biegiem w życiu był właśnie V TYSKI PÓŁMARATON w 2016 roku. Zacząłem biegać 4 miesiące wcześniej i celem było potrafić ukończyć 21 kilometrów.

Widziałem kilku znajomych w social mediach, którzy to zrobili i dla mnie byli nadludźmi. Marcin, Krzysiek, Daria. Zastanawiało mnie jak można przebiec dystans rzędu Tychy - Katowice. Wystartowałem jeszcze z aplikacją Endomondo na ramieniu i osiągnąłem upragnioną metę z czasem 1:59:58 łamiąc <2h.

W 2018 oraz 2019 znów wystartowałem. Jest pewnie jeszcze gdzieś wiadomość do organizatora, w której pisałem, że gdyby kiedyś była możliwość by wystartować w roli pacemakera, to będzie to dla mnie wielki honor. Michał odpisał, że pomyśli chociaż te miejsca zawsze obstawiają ludzie z jego RunHogs’owego stadka - lokalnego klubu biegacza 🐗

W 2020 bieg się nie odbył z wiadomych powodów. Zostałem obdarzony zaufaniem w 2021 roku i czułem że spełniam jedno z marzeń. Być dla innych kimś, kto pomoże wywalczyć życiówkę. W 2021, 2022 i 2023 biegłem z balonikiem na plecach 🎈za każdym razem dowożąc, chociaż zawsze jest stres bo to nie formalność. Trzeba zarządzać tempem na każdym kroku. Bez zrywów czy szarpania i wstrzelić się idealnie w czas na mecie. Dla tych ludzi za nami to zawsze balansowanie na granicy fizycznych możliwości i taktyka jest kluczowa.

Przez kolejne lata mój kalendarz kolidował z terminem tyskiego, ale w tym roku wracam i będzie to dla mnie siódmy start w tym największym świecie biegowym w naszym mieście, a czwarty w roli zajączka 🥲

Co prawda miałem prowadzić na czas 1:20h ale przebyta choroba w Czarnogórze trochę wybiła mnie z rytmu treningowego i osłabiła. Postanowiłem nie ryzykować z tempem i być dla ludzi za moimi plecami pewnym ogniwem.

Współpraca :
PEC Tychy
Pracownicy24.pl
Vimex design
Atrion Centrum Biznesowe
Kulańska Nieruchomości
Wszystko Jest w Głowie
ATTIQ
Budownictwo Przemysłowe Szromek
MB24
... Zobacz więcejMniej

10 KomentarzeSkomentuj na Facebooku

Pamiętam rok 2023 gdzie byłeś zajączkiem na 1:40 i pomyślałem czemu nie, bo wtedy moim celem było 1:45. Dowiozles nas przed 1:40 na metę i to było coś, złamanie 1:40 w półmaratonie piękne uczucie spełnienia. Dziękuję Ci za to Andrzej 👊 Niestety w tym roku nie pobiegnę bezpośrednio za Tobą, bo to po prostu nie czas na moją aktualną formę 😅. Ale może kiedyś jeszcze z Tobą polatam na tym naszym Tyski Półmaraton 🏃💪. Póki co miesiąc później mam trochę ważniejszy dla mnie bieg i nie będę szarpał tutaj życiówek. Chociaż ten bieg jest równie ważny, ale nie z racji mojego startu a żony 😍 tyle lat o tym marzyła i w końcu to zrobi.

Chciałabym kiedyś pobiec w Twoim teamie😉ale to jeszcze nie w tym roku. Do zobaczenia!

Wczytaj więcej

Oficjalnie najbliższym startem będzie dla mnie wspomniany ostatnio Julian Alps 🇸🇮 ale po drodze pojawi się jeszcze jeden bieg, do którego mam wielki sentyment. Nie traktuję go jednak jako oficjalnego startu, ponieważ idę tam pomagać innym osiągać ich cele, a nie walczyć o swoje miejsce i wynik.

Widzimy się podczas Tyski Półmaraton ! 🐇
6 września wystartuję w roli pacemakera - zajączka, który prowadzi biegaczy po wymarzone rezultaty. Razem z Michał Stopa stworzymy duet, który zrobi wszystko, aby Ci którzy staną za nami, dotarli do mety w 1:25h 🎈

Tyska Połówka to dla mnie więcej niż bieg. Moim pierwszym biegiem w życiu był właśnie V TYSKI PÓŁMARATON w 2016 roku. Zacząłem biegać 4 miesiące wcześniej i celem było potrafić ukończyć 21 kilometrów. 

Widziałem kilku znajomych w social mediach, którzy to zrobili i dla mnie byli nadludźmi. Marcin, Krzysiek, Daria. Zastanawiało mnie jak można przebiec dystans rzędu Tychy - Katowice. Wystartowałem jeszcze z aplikacją Endomondo na ramieniu i osiągnąłem upragnioną metę z czasem 1:59:58 łamiąc
Wczytaj więcej

Napisz do mnie wiadomość