Oceń naszą Współpracę! , Napisz swoją opinię! , Podziel się wrażeniami!

Tak o współpracy ze mną mówią moi podopieczni:

PIOTREK - DIETETYKA

``Współpraca z Andrzejem to coś więcej niż układanie jadlospisu pod konkretną osobę Indywidualne spojrzenie na kwestie dietetyczne przez pryzmat stanu zdrowia a nawet najbardziej wymyślne preferencje smakowe To kompleksowe wsparcie zarówno dietetyczne jak i mentalne. To motywacja, To dobry duszek który siedzi na ramieniu i co chwilę podpowiada że damy radę, bo jak nie my to nikt tego za nas nie zrobi... Jeśli ktoś zastanawia się jak taka współpraca powinna wyglądać to chyba właśnie tak. Gorąco polecam.``

TOMASZ - DIETETYKA

``Sportową perspektywę” znalazłem w internecie szukając miejsca/osoby która pomoże mi spełnić marzenia: chciałem schudnąć 12-15 kg, poprawić znacząco sylwetkę i ukończyć zawody triathlonowe na dystansie Ironman. Ot tak banalnie się zaczęło. Rozmawiałem z kilkoma osobami ale po kontakcie i rozmowie z Andrzejem pomyślałem: tak, to jest ten gość. Takiego pozytywnego wariata szukam! Powiedzieć, że Andrzej to profesjonalista w każdym calu to jakby nic nie powiedzieć. Że „kroi” dietę pod naszym kątem, dobiera składniki opierając się na naszych sugestiach to nawet w 5% nie odda tego co robi ten chłopak. Nie znam bardziej pozytywnej osoby na świecie. Mógłbym wychwalać go jako dietetyka, sportowca, społecznika…bo naprawdę można to robić bez końca. Ale dla mnie największą wartość stanowi to co jest pomiędzy wierszami…Czuję od niego ogromne wsparcie. Jak trzeba pogłaszcze po głowie a jak trzeba da mocnego kopniaka. Andrzej jest mega motywatorem, z ogromną empatią podchodzi do mnie i tego wszystkiego co dzieje się w mojej głowie. A trzeba powiedzieć, że nie jestem łatwym przypadkiem. Mam 48 lat i trochę w życiu krętych ścieżek za mną. Wspólnie powolutku, w moim tempie, prostujemy każdą z dróg i rozwiązujemy każdy supeł, który świadomie lub nieświadomie „się zawiązał”. Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Dostałem nie wiem którą już szansę w życiu żeby podnieść się wreszcie do góry i żyć pełnią życia. I jestem przekonany, że taki niepozorny „tyski chłopak” nie da mi już zejść z tej drogi. Warto do niego napisać, warto poczekać w kolejce na to aby nas przyjął do grona podopiecznych. Polecam całym sercem!!!``

WIKTORIA - PŁYWANIE

``Gorąco polecam tego Pana!!! Tak motywującej osoby jak Andrzej to nie znam 🙂 Bardzo profesjonalne podejście do podopiecznego. Przekazanie wiedzy na temat techniki pływania jest bardzo zrozumiałe. Ja osobiście ogarnęłam 2 style (kraul i grzbiet) w miesiąc i wszystko dzięki Andrzejowi!!! Z całego serducha polecam 🙂``

Paweł - drenaż limfatyczny

``Korzystałem u Andrzeja z oferty drenażu limfatycznego w nogawkach NORMATEC. Andrzej przyjechał do mnie jak zawsze z uśmiechem na twarzy. Rozłożył sprzęt do drenowania i mogłem się cieszyć 40-oma minutami relaksu. Korzystałem parę dni przed startem w biegu górskim, żeby zadbać jak najlepiej o ``lekkie`` nogi podczas zawodów. Drugi raz skorzystałem z nogawek podczas pierwszego CAMPA sportowej od razu po porannym biegu. Nogawki robią najlepszą robotę po intensywnym wysiłku. Po 30-to minutowej serii na drugi dzień czułem, ze nogi znacznie szybciej doszły do siebie. Na pewno skorzystam z oferty jeszcze nie jeden raz. Z całego serca mogę polecić nie tylko ze względu na nogawki do drenażu, ale na to w jakim towarzystwie miałem przyjemność z nich korzystać!``

Agata - Pływanie

``No znajdźcie mi takiego drugiego trenera? No nie ma. Postanowiłam zmierzyć się ze swoim odwiecznym problemem. Nie umiem pływać. To kosmicznie trudne, kiedy wszyscy znajomi i dzieci podczas wakacji wskakują ochoczo do wody, żeby się schłodzić a ty siedzisz na brzegu i paraliżuje Cię strach. W pokonaniu tej bariery pomaga mi Andrzej. Dzięki swojej sile charakteru dodaje mi otuchy w momentach mojego zwątpienia. Pomaga mi uporać się z moimi strachami, stawia razem ze mną czoła moim psychicznym blokadom i pokazuje mi, odpowiednio, jak pracuje moje ciało i że w wodzie serio mogę mieć kontrolę. Andrzej jest człowiekiem szalenie profesjonalnym, posiada ogromną wiedzę, ponadto jest bardzo elastyczny. Jako mama dwójki małych dzieci, dodatkowo aktywna zawodowo grafik mam bardzo napięty i mimo to zawsze jesteśmy w stanie znaleźć konsensus. Trener jest cierpliwy, ale też słuchający moich uwag i próśb. Dla mnie sam fakt znalezienia się w wodzie był dużym dyskomfortem, teraz oswajam się z tym tematem i lubię ten stan. Każde zajęcia są od początku do końca zaplanowane. Dzięki temu jesteśmy w stanie widzieć postępy. Andrzej uczy przezwyciężania słabości, uczy wytrwałości, w nauce pływania wykorzystuje najnowsza wiedzę, oddaje całe swoje doświadczenie i wszechstronne umiejętności. Na zajęciach ma nowoczesny sprzęt, pomagający w nauce. Te spotkania upływają zawsze w przyjaznej atmosferze, bez nacisku, z pełną dozą humoru. Świetne jest też to, że Andrzej poświęca klientowi maximum uwagi, dzięki temu wiesz że jesteś świetnie zaopiekowany.``

AGNIESZKA - DIETETYKA

``Na Profil Andrzeja trafiłam całkiem przypadkowo w internecie, zaciekawił mnie swoimi wpisami, bardzo mi zaimponował. Myślałam, że znam się na zdrowym odżywianiu, i oczywiście uważałam, że moja aktywność też jest duża. Na co dzień mam pracę siedzącą, pracuję w biurze, ćwiczę od 3 do 4 razy w tygodniu, ale zaczęły mi przeszkadzać dodatkowe kilogramy, pomimo, że coś tam wiedziałam o odżywianiu, zamiast uszczuplać wagę niestety ona cały czas rosła. Tak więc rozpoczęłam współpracę z Andrzejem. I już wiem, że dokonałam dobrego wyboru, gdyż widzę już efekty, wchodzę w spodnie, w które do tej pory nie potrafiłam, Uświadomił mi na czym polega aktywność 🙂 - więc uwaga!!!! nie byłam wogóle aktywna 🙂 - teraz wiem, że jestem 🙂. Dieta, którą stworzył- wymiata- lekka, szybka, I są w niej moje ulubione makarony 🙂 i parówki 🙂. Regularnie monitoruje moje postępy, z tygodnia na tydzień widzę, jak znikają mi cm w pasie 🙂. Póki co nie zamierzam przerywać współpracy I oczywiście POLECAM GORĄCO!!!!!!!``

KRZYSIEK - DIETETYKA + TRENINGI PERSONALNE

``Moje cele przedstawiłem Andrzejowi na początku współpracy. Osiągnęliśmy je po czterech miesiącach! Priorytetem była redukcja z 86, na 78 kg z jak największym spadkiem % tkanki tłuszczowej oraz zachowaniem masy mięśniowej. Z zamiłowania jestem kolarzem i biegaczem amatorem. Ważne dla mnie z racji charakteru pracy (instalator) było to, aby posiłki były proste w przygotowaniu a przy tym smaczne i nie przekombinowane pod względem składników. Co mogę stwierdzić po zakończeniu naszej współpracy po osiągnięciu celu? Przede wszystkim, że dieta już na samym początku była spersonalizowana wyłącznie dla mnie. Czytając pierwszego maila jakiego otrzymałem od Andrzeja wiedziałem już ,że to był strzał w 10. W diecie oprócz proponowanych posiłków które ustaliliśmy, pojawiały się też moje ulubione dania odpowiednio zmodyfikowane do formy „bardziej odżywczej i zbilansowanej”. Waga spadała, obwody kurczyły się z tygodnia na tydzień. Wcale nie chodziłem głodny, ba - nawet przez pierwszy tydzień miałem problem to wszystko zjeść. Ta współpraca uświadomiła mi dopiero, jakie miałem braki i złe nawyki w żywieniu mimo tego, że uważałem iż wiem naprawdę sporo. Jako osoba aktywna zwracałem uwagę na odżywianie, prowadziłem aplikacje do liczenia kalorii… a tu? Okazało się, że istotnych jest wiele składowych na efekt, często nawet nie do końca związanych z samym posiłkiem! Współpraca z Andrzejem spojrzała na mnie holistycznie. Poprawiło się moje samopoczucie, regeneracja, wytrzymałość podczas treningów. Spadło tętno spoczynkowego, opuściło mnie zmęczenie w trakcie dnia. To tylko mała część zalet, jakie zaobserwowałem już po 1 miesiącu. Efekt na koniec po 4 miesiącach? Tkanka tłuszczowa z 17,5 % spadła na 11% Ja tylko jadłem bazowo to, co mi Andrzej rozpisał niezwykle elastycznie. Ta baza spełniała moje zapotrzebowania odżywcze jadłospisu. Dodatkowo miałem niezwykłą swobodę, ponieważ straty kaloryczne z treningów „przejadałem” na to, na co miałem ochotę! Nie odmawiałem sobie burgera, chipsów czy pizzy - za sprawą aktywnego tryby życia wszystko można było pogodzić. Dla każdego problem z nadwagą ma inne znaczenie. Ja po tych 4 miesiącach owocnej współpracy, nigdy w życiu nie skorzystam z jakiejś diet-cud z gazety czy internetu ani dziwnych suplementów z reklam po których waga sama „spada”. Andrzej to profesjonalista w każdym calu. Z wielkim dobrym sercem i zaangażowaniem na 120% w sporcie, jak i swojej pracy którą kocha. Kontakt ze specjalistą jakim jest Andrzej w tej dziedzinie jest nie do zastąpienia. Dodatkowo w zasadzie rownolegle rozpoczęliśmy wspólne treningi personalne. Wiosna i latem ćwiczyliśmy na świeżym powietrzy, a teraz przenieśliśmy się na siłownie. Dużą bazą ćwiczeń u Andrzeja jest trening z własną masą ciała, co zauważyłem niesamowicie korzystnie wpływa na estetykę sylwetki. Po takiej redukcji moje ciało nie było jak „balon ze spuszczonym powietrzem” a bardzo estetycznie wyglądało. Teraz kiedy jestem na neutralnym bilansie kalorycznym dodatkowo poszybowała moja siła, a moje mięśnie wydają się rosnąć z tygodnia na tydzień. ABSOLUTNIE POLECAM!!!``

KAROLIONA - DIETETYKA

``Kontakt do Andrzeja otrzymałam z polecenia i z pełną śmiałością będę polecać jego opiekę kolejnym osobom chcącym zawalczyć z nadprogramowymi kilogramami. Nie był to mój pierwszy kontakt z opieką dietetyczną, za to pierwszy który przyniósł realne efekty, w pełni był dostosowany do moich preferencji żywieniowych a przy okazji nauczył wiele w zakresie samego podejścia do żywienia czy liczenia kalorii. To ważne aby móc świadomie kontrolować swoją wagę i podejmować dobre wybory w zakresie żywienia na codzień. Oprócz tego stały kontakt, potężna dawka motywacji i wsparcia. Dietetyk, nauczyciel, psycholog, coach w jednym to właśnie Andrzej. Dodatkowo jego niegasnący uśmiech i pozytywna energia muszą przełożyć się na sukces nawet najbardziej wymagających podopiecznych``

ANGELA (mama Kacpra) - Nauka pływania

``Od paru miesięcy mój syn Kacper uczestniczy w zajęciach pływania z Andrzejem. Już od pierwszych lekcji jesteśmy zachwyceni zarówno sposobem prowadzenia lekcji ale również ich poziomem. Andrzej zawsze na zajęcia przychodzi punktualnie, przygotowany i pozytywnie nastawiony , czym też zaraża podopiecznych. Syn od tych parunastu lekcji poczynił ogromne postępy w pływaniu i samopoczuciu w wodzie. Nigdy nie martwiłam się również o bezpieczeństwo syna w wodzie. Andrzej aktywnie uczestniczy w lekcjach co i dla Kacpra jest ogromnym plusem bo czuje się w wodzie pewnie wiedząc, że trener jest blisko. Generalnie mogę powiedzieć ,że znalazłam dla syna trenera, który w pełni angażuje się w wykonaną pracę ale też widać,że ma wspaniały kontakt z dzieckiem. Polecam wszystkim rodzicom Andrzeja jako trenera pływania dla ich pociech 🙂``

URSZULA - DIETETYKA

``Swoją przygodę z odchudzaniem i zmianą nawyków żywieniowych pod okiem Pana Andrzeja Kowalczyka rozpoczęłam początkiem maja tego roku. Od kilku lat walczę na nadprogramowymi kilogramami - czyli staram się schudnąć ale również trwale zmienić styl życia w sferze odżywiania i aktywności fizycznej. Poznaliśmy się poprzez kontakt który otrzymałam i to był strzał w dziesiątkę w moim życiu. Troszkę z pewną dozą nieśmiałości i zmieszania wykonałam pierwszy telefon i po kilku dosłownie sekundach stres zupełnie mnie opuścił. Andrzej ma niesamowity dar nawiązywania kontaktu i przełamywania barier. Po pierwszym spotkaniu już bardzo dużo wiedziałam o odżywianiu, produktach, aktywności fizycznej itp. Dieta ułożona przez Andrzeja jest taka że zupełnie nie odczuwam że jestem na diecie. Została idealnie dopasowana do moich preferencji żywieniowych i zawiera wszystkie produkty które lubię. Na efekty nie czekaliśmy długo - cotygodniowe ważenia i pomiary pokazywały że jest po prostu idealnie. Waga cały czas spada a ja się ``kurczę`` w obwodach. Dieta jest tak skonstruowana i dobrana że nareszcie czuję się zdrowo odżywiona i szczęśliwa. Efekty naszej współpracy są bardzo ``widoczne`` a jedynym skutkiem ubocznym jest konieczność wymiany ubrań na mniejsze rozmiary. Dodać również należy że przez cały czas Andrzej jest do pełnej dyspozycji i zawsze prawie natychmiast udziela odpowiedzi i rozwiewa jakiekolwiek wątpliwości. Mam uczucie że cała uwaga jest skupiona na mojej osobie i moim problemie. Dodać jeszcze należy że oprócz diety która ma na celu redukcję wagi to skupiamy się również na aspektach zdrowotnych i poprawie moich parametrów związanych szczególnie z cholesterolem i poziomem glukozy . Jestem pod wrażeniem jaką głęboką wiedzę posiada Andrzej i jakim jest profesjonalistą w tym co robi. Osobiście nigdy do tej pory nie poznałam tak zaangażowanego człowieka i fachowca. Poznałam Go jako super dietetyka który posiada szerokie spektrum wiedzy i łączy dziedziny sportu i aktywności fizycznej z odżywianiem ale również z pozytywnym podejściem do życia. Andrzej został mi polecony przez mojego trenera - a teraz ja polecam Andrzeja wszystkim tym którzy chcą w sposób rozsądny i przyjemny zmienić swoje życie w zakresie wyglądu i zdrowia. Jestem żywym przykładem że mając skończone 54 lata i zaczynając pod okiem tak wspaniałego człowieka i fachowca można spełnić swoje marzenia o sylwetce młodej dziewczyny której dopisuje dobre zdrowie i optymistycznie patrzy w przyszłość. Jeśli chcesz zmienić jakość swojego życia na lepsze pod okiem wspaniałego fachowca i człowieka to gorąco polecam Andrzeja Kowalczyka. ``

Adam - Nauka pływania

``Andrzej to charakterny sportowiec, profesjonalista, człowiek o entuzjastycznym podejsciu do podopiecznego jak i życia. Rozpocząłem z Nim współpracę pod kątem nauki pływania. Andrzej ma dar ``przelewania`` wiedzy, motywowania, oraz radosnego i spokojnego podejścia do Kursanta. Potrafi z wielkim spokojem, cierpliwością i rzeczowo wyjaśniać problemy jakie wynikają z nauki pływania. Ma ogrommą wiedzę, pasję którą potrafi zarazić. A ten mega spokój w sobie, opanowanie, to jak niewidzialna nić która łączy kursanta z trenerem, przez to z chęcią i przyjemnością, oraz bez spiny uczeszczam na kolejne lekcje nauki pływania, i sam się dziwię że tak szybko łapię poszczególne etapy pływania. Zdecydowanie i ze spokojnym sumieniem polecam Andrzeja jako Trenera, bo Andrzej to po prostu Dobry Człowiek``

Szymon - Nauka Pływania

``Nauka pływania z Andrzejem w moim przypadku od podstaw. Razem udało nam się bardzo szybko przełamać pewne bariery, dzięki którym już po pierwszych lekcjach czułem duży progres. Kiedy zaczynaliśmy współpracę nie spodziewałem się, że tak szybko osiągnę poziom na którym dziś jestem. Myślę że jest to bardzo ważne żeby się nie zniechęcić tylko iść do przodu! Przed nami na pewno jeszcze dużo pracy, ale dziś wiem, że razem osiągniemy wyznaczony cel. Polecam każdemu, zarówno tym którzy chcą zacząć przygodę z pływaniem, jak i tym którzy chcą poprawić swoje umiejętności. Profesjonalne podejście oraz wiedza przekazywana w sposób zrozumiały w świetnej atmosferze!``

Anita - Współpraca Dietetyczna

``Moja współpraca z Andrzejem w zakresie dietetyki, a w zasadzie super przygoda, zaczęła się pod koniec lutego br. Jestem osobą w średnim wieku, sport często towarzyszył w moim życiu, jednak złe nawyki żywieniowe oraz choroba tarczycy przyczyniły się do wzrostu wagi. Poprosiłam o pomoc Andrzeja (wcześniej stosowałam różne diety, ale efekt był chwilowy i często chodziłam głodna) i to był strzał w 10. Dieta, którą dostałam jest przede wszystkim bardzo smaczna, produkty są zróżnicowane, posiłki są rozłożone w ciągu całego dnia więc w ogóle nie jestem głodna naprawdę można jeść smacznie, zdrowo i kolorowo. Od końca lutego (do czerwca) schudłam już 11 kg. Czuję się świetnie i zawsze mogę liczyć na pomoc i wsparcie Andrzeja. Jego zaangażowanie i troska mobilizują jeszcze bardziej. W tej chwili dla mnie to już nie jest dieta to zmiana sposobu odżywiania, jeżeli zależy Ci na zrzucenie wagi i zdrowym trybie życia, to z całego serca polecam współpracę z Andrzejem Kowalczykiem, wystarczy chcieć, a efekty na pewno zaskoczą.``

Blanka - WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

``Z Andrzejem współpracuję od maja 2022r. Nie ukrywam, że to nie pierwszy mój kontakt z dietetykiem na przestrzeni 5 lat. Nie można zaraz w pierwszym zdaniu pisać że jest fajny - miałam obawy po poprzednich doświadczeniach i przed kolejną próbą, a okazało się że jest wspaniale! Andrzej jest bardzo otwartą osobą, słucha tego co mówię. Ustalamy plany razem. Pierwsze spotkanie mnie zaskoczyło bo stwierdził, że ``jestem mało aktywna``, a chodziłam przecież 4-5 razy w tygodniu na salę ćwiczyć. Bardzo spokojnie, w fachowy i zrozumiały dla laika sposób wytłumaczył mi różnicę między ``aktywnością`` a ``treningiem``. To był strzał w dziesiątkę. Na obecnym etapie trenuję 1-2x w tygodniu a moja waga osiąga coraz niższy pułap! Mogę sama wybierać sobie dania z diety, którą mi zaproponował, mieszać jak chcę, jak pozwala mi mój tryb życia, obowiązki. Ostatnio podesłał mi nawet dania na Termomix. Podsyłamy sobie wzajemnie zdjęcia z naszych wyczynów. Oboje lubimy spędzać czas w górach. Stały kontakt, wspólne zainteresowania oraz szczere zainteresowanie Andrzeja tym ``co u mnie słychać`` sprawia, że czuje się naprawdę zaopiekowana. Najlepsze jest to, że nikt mnie jeszcze tak nie motywował w moich staraniach do osiągnięcia celu jak Andrzej. Waga leci spokojnie w dół. Co tydzień widzę spadek wagi, lepsze nawodnienie, lepszy sen i ogromne zadowolenie``

Nataniel i Wanesa - NAUKA PŁYWANIA

``Bardzo pozytywnie oceniamy sposób prowadzenia lekcji, bardzo fajne nastawienie do pracy, które rodzi nieustanny progres! Andrzej ma bardzo szeroką wiedzę, którą przekazuje nam w bardzo praktyczny i przystępny sposób. Znamy jego osiągnięcia sportowe, a to też bardzo motywuje gdy Twój trener jest praktykiem swojej dyscypliny oraz człowiekiem, który robi na Tobie wrażenie pod kątem osiągnięć sportowych. Skoro jest w stanie wygrywać niesamowicie trudne zawody, wymagające charakteru, techniki oraz wydolności, to wiesz, że możesz mu zaufać i nic co nam pokazuje nie wymaga dodatkowej weryfikacji czy nie budzi wątpliwości. Efekty widać bardzo duże. Osobiście (Nataniel) nie umiałem pływać, baliśmy się oboje tej głębokości na basenie sportowym (3,80) jak i zanurzenia się tam, a teraz sprawia nam to przyjemność🙂 i zawsze nie możemy doczekać się kolejnych zajęć. Każdy trening do dla nas łączenie przyjemnego z pożytecznym, jesteś świetny jako Trener! Myślę że głównie dzięki takiej relacji, zaufaniu i Twojemu zaangażowaniu w przygotowanie każdych zajęć - przychodzą największe efekty.``

Łukasz - Nauka pływania + Kalistenika

``Mimo, że działania Andrzeja w ekstremalnych jak dla mnie dyscyplinach sportowych śledziłem już od dłuższego czasu to dopiero całkiem niedawno w mojej głowie zrodził się pomysł, by w perspektywę walki z własnymi demonami przeszłości, zaangażować właśnie Sportową Perspektywę. Profesjonalne podejście, dbałość o każdy najmniejszy detal i niemożliwie pozytywna osobowość... to właśnie te cechy przekonały mnie, aby spróbować. Mimo, że pierwsza lekcja pływania była dla mnie sporym wyzwaniem i przełamaniem ogromnej bariery psychologicznej... po zaledwie kilku zajęciach już wiem, że to był najlepszy możliwy wybór, który z całą pewnością w kolejnych tygodniach pozwoli mi systematycznie oswajać się ze środowiskiem, jakiego do tej pory unikałem. Interesujące zajęcia, konkretne sugestie zmierzające do minimalizowania błędów i niedociągnięć - to wszystko w połączeniu z niesamowicie pozytywną atmosferą sprawia, że człowiek teraz z uśmiechem na twarzy oczekuje kolejnych zajęć na basenie. Działamy dalej !!! Ale... żeby nie było zbyt monotonnie, od ubiegłego tygodnia rozpoczęliśmy także moją podróż do kompletnie nieznananego dla mnie świata kalisteniki. Mam nadzieję, a w zasadzie jestem pewny, że będzie to wyprawa arcyciekawa, pełna pozytywnych wrażeń. Nie może być inaczej... mam przecież wojownika za przewodnika !!! Operacja ``jak zrobić wojaka z wieszaka``... rozpoczęta. 😉``

Dziękuję wszystkim za owocną współpracę!

Andrzej Kowalczyk

Odezwij się!

    Pozwól mi zostać ambasadorem Twojej marki!

    536-251-284

    Wspólnie zbudujmy moje sukcesy sportowe oraz Twoje sukcesy marketingowe i sprzedażowe!


    Zapisz się do newslettera!

    Dzięki temu pozostaniesz na bieżąco m.in. w sprawach : nowości w e-sklepie, rozbudowie moich usług, promocjach, organizowanych akcjach, wolnych miejscach na współpracę, etc.